ЛЕТО И ЗАБОЛЕВАНИЯ УШЕЙ.
Все мы ждём лета — наслаждаемся возможностью отдохнуть, позагорать, покупаться в реках и морях, полететь в другие города и страны, чтобы увидеть мир и получить заряд бодрости на весь следующий год. Но, к сожалению, эти события иногда сопровождают неприятные моменты, связанные с заболеваниями ушей. Проявления заболеваний могут быть не только в виде только заложенности в ушах, но и иногда сопровождаться острой болью и даже повышением температуры тела. Что же делать, чтобы ничего не омрачало ваш отдых.
Воспаление наружного уха.
К наружному уху относятся ушная раковина, наружный слуховой проход и поверхностный слой барабанной перепонки. Воспаление любой из этих структур уха называется наружным отитом.
Как устроен орган слуха
Структуры наружного уха покрыты кожей, для них характерны любые кожные заболевания и состояния: травмы, инфекционные (бактериальные и грибковые) и неинфекционные (экзема, дерматит) поражения.
- К факторам, способствующим развитию наружного отита в летнее время относятся обстоятельства, снижающие защитный барьер кожных покровов. Например, попадание инфицированной воды при купании и погружении с головой в водоёмы, особенно, в так называемых «стоячих» — озёра, пруды. Вода может содержать микроорганизмы, которые при благоприятных условиях начинают активно размножаться и вызывать воспаление.
ЧТО ДЕЛАТЬ?
Ответственно относиться к выбору водоёмов для купания, особенно, для детей.
- Повышенная влажность и жара. Влага, задерживающаяся в ушном проходе, может спровоцировать размножение патогенных микроорганизмов, особенно, если нарушен естественный барьер кожи и снижен общий иммунитет.
ЧТО ДЕЛАТЬ?
Избегать резкой смены климатических условий, особенно, людям с общими соматическими заболеваниями, выбирать комфортные зоны и периоды для отдыха — тень, утреннее и вечернее время, не допускать перегревания организма.
Одна из причин наружного отита — повреждение стенки слухового прохода, которое создаёт «входные ворота «для инфекции. Это может быть туалет наружного слухового прохода ватной палочкой, булавкой, спичками, попадание инородных тел в слуховой проход повреждающих кожу, насекомых, сухой травы. Использование наушников, которые не подходят по размеру и давят на стенку слухового прохода.
ЧТО ДЕЛАТЬ?
Сера представляет собой защитную смазку слухового прохода. Когда мы жуем или разговариваем, височно-нижнечелюстной сустав «массирует» переднюю стенку слухового прохода и выдавливает лишнюю серу наружу. Поэтому, не нужно чистить ухо, заходя «поглубже» в слуховой проход. Достаточно удалить серные массы только за козелком, то есть, куда достают кончики наших мизинцев. Попадание инородных тел в уши не всегда можно предотвратить. Самое главное правило — не пытаться удалить самостоятельно. В этом случае, где бы вы ни находились — обязательно обращение к врачу для удаления и оценки степени повреждения. Подбор наушников, подходящих по размеру, не пользоваться в условиях сильной жары и влажности, не пользоваться чужими наушниками.
- Образование серных пробок — результат скопления большого количества серных масс в слуховом проходе, которое нарушает нормальную физиологию уха: нарушается процесс самоочищения, а попытки удалить её самостоятельно только усугубляют ситуацию. Попадание воды в ухо с избыточным количеством серных масс приводит к его полной закупорке, возникновению заложенности, а иногда и боли в ухе.
ЧТО ДЕЛАТЬ?
При подозрении на наличие серной пробки, особенно перед отпуском, необходимо показаться отоларингологу для ее удаления.
Воспаление среднего уха
Среднее ухо — это заполненная воздухом полость за барабанной перепонкой. Она связана с носоглоткой посредством евстахиевой трубы, которая выравнивает давление по обе стороны барабанной перепонки. От состояния носоглотки зависит нормальное функционирование уха, поэтому любые отёчно-воспалительные заболевания носа и глотки, в той или иной степени негативно влияют на состояние среднего уха.
В период отпусков — смена климата, работающие кондиционеры, попадание инфицированной воды в нос — попытки интенсивно высморкаться, приводят к дисфункции слуховой трубы, первыми признаками являются заложенность носа и уха, а в ситуации авиаперелёта на фоне воспаления носоглотки, может приводить к боли при взлёте и посадке.
ЧТО ДЕЛАТЬ?
Обсудить с вашим лечащим врачом состав аптечки, которую вы берёте с собой, получить инструкции на случай острого состояния, и невозможности получить медицинскую помощь в месте пребывания. Перед авиаперелётом, при наличии насморка или признаков ОРЗ — принять противоаллергическое средство — оно снимает отёк в носоглотке и слуховой трубе; применить в нос — до носоглотки сосудосуживающие средства и запастись леденцами для рассасывания или жевательными резинками — частое глотание слюны приводит нормализации функции слуховой трубы в условиях повышенного атмосферного давления.